碘元素是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与人体新陈代谢，促进大脑的生长发育。甲状腺激素充当其他代谢活动的催化剂，如能量消费，婴儿身体和大脑发育等。因此，它对孕妇和哺乳妇女非常重要。碘元素的另一个重要意义是防止以脂肪形式储存热量，因为碘影响身体代谢过程。此外，它还可以帮助维持健康头发，皮肤，指甲和牙齿健康。

    碘元素不仅对身体发育很重要，对生殖系统成熟也起着很重要作用。男人和女人的性别指标受到甲状腺控制。碘元素可防止甲状腺肿。脖子粗大是甲状腺扩大的一个症状。缺碘是导致这种疾病的主要原因。

    那我们怎样可以了解自己的碘营养水平哪？

    人体摄入的碘除被甲状腺摄入一部分外，大部分经由肾脏排出。碘90%经尿排出，10%经粪便排出。24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标，且尿碘排泄基本恒定，排出量基本可以反应出它的摄入量。尿碘值是尿中总碘含量,主要反映了被胃肠道吸收的摄入碘量。碘是组成甲状腺素的元素。它通过甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)发挥生化作用。检测尿碘是缺碘的一个重要又简便的判定指标。

    尿碘作为评价人群中个体碘营养水平的重要指标已被广泛接受，它不仅在碘缺乏病防治及监测中成为人体碘营养状况的评估指标，而且近年来已广泛应用于疾病防治、医疗保健和医院临床诊治等方面。一般推荐孕妇孕早、中、晚期各做一次尿碘检测；哺乳期妇女三个月一次；2岁以内儿童半年一次；甲状腺疾病患者定期检测尿碘含量。

   尿碘检测可以用塞克陆德碘元素自动检测仪配合尿碘试剂盒对尿液标本进行快速、简易、自动化定量测定，准确性高、稳定性好。通过尿碘监测做到早检测、早预防，科学补碘，减少因碘致病。